我学会了游泳

梁子文梁子文 体育新闻 2024-06-17 61 0

去年夏天,妈妈下定决心送我与哥哥去学游泳,于是我们被送进了游泳馆。

一开始,我连憋气都不敢,生怕一不小心就呛到自己。但老师耐心地安慰我,鼓励我按照他的指示做。我按照老师的方法,先深吸一口气,然后把头埋进水里,后期身体保持放松,让自己可以面朝下漂起来。一开始,我只能憋十几秒钟就忍不住抬起头大口喘气,慢慢地我憋气的时间越来越长,身体也越来越放松,可以轻轻地漂起来。

经过了几天的练习,我可以带着辅助工具在水里游起来,然而新的困难又来了。老师让我拿掉辅助工具自己游,我心里害怕极了。当我第一次尝试时,一跳入水中就沉到了水底,我慌张地伸手想要抓住什么,但都无济于事。我呛了好几口水,心里也越来越害怕,一边吐水,一边手脚并用上下扑腾。-游泳

这时老师大喊道:“按照你平时学的方法游!”我想起来老师教我的方法,努力让自己平息下来,然后身体放松,试图让自己平躺在水面上。当我停止胡乱扑腾后期,竟然真的可以平躺在水面上。我深深地憋了一口气,像青蛙一样蹬腿挥手,我感觉到自己在移动,也不再呛水了!-游泳

我居然成功了!我屏住呼吸,慢慢地游到了对岸,老师在岸边等着我,笑吟吟地夸我游得真不错。从那以后,我逐渐喜欢上了游泳,并且越来越熟练。其实游泳并不是一件困难的事,重要的是你能克服面前的困难。

北京东路小学阳光分校

四(2)班 刘季薇

指导老师 韩芝佩

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