兵乓球怎么拉球纪维日（横拍）？

第一，拉球时应当是摩擦加上撞击，不能单纯的摩擦干蹭。二，对于来球应紧盯住他，全神贯注盯着来球，才能为拉球做好准备。三，应进行多球训练。四，练习时应把动作放慢，百分之百完成动作才能体会重心交换所起的作用。五，应注意连接比发力攻球更加重要。六，腰部的发力应大于手臂的发力，在近台拉球应是小臂发力为主，大臂跟出去，中远台通首山音推良纪华项号形拉球站位应当两腿应当更分开名状题张台绿居充固随附一些，大臂也应该在腰的带动下多摩擦一点，多向前用力，这样打出去很关陆括的球才会更实一些。七，建议多练一些在球的下降前期的拉球，因为我们是业余选手，步伐法的配合没有那么好，下降前期的拉球在赛事中对我们的助力会很大。八，应多练正手斜线的来自拉球，正手斜线的拉球对重心的交往封换感觉最好，而且线路长容易掌握。九，现在的拉球动360问答作从后往前的动作更多一些。十，反手拉球时应注意身体的转动应多于上下的动作。