走进游泳馆，来一场“沉浸式”防溺水安全教育

时近盛夏，天气越来越炎热，溺水事故将进入易多、易发期。为积极落实安全教育活动，创设更安全的学习生活环境，有效防范溺水事故的发生，2024年5月中旬，郑州市惠济区实验幼儿园组织幼儿分批走进游泳馆，开展了2024年预防未成年人溺水系列活动。

在走进游泳馆前，幼儿园通过召开防溺水工作专题会议、与家长签订防溺水安全承诺书等形式，加强家园联动，确保落实家庭监管责任。

游泳馆主题教育

走进游泳馆，教练与老师先组织幼儿分组更换衣物，孩子们穿上了泳衣泳裤，做好了“防溺水”学习的准备。

孩子们排着队来到泳池旁边，游泳馆教练首先讲解了游泳馆学习的注意事项，不推不挤不打闹，要认真观看并学习。其次围绕“如何正确识别危险水域”“落水后如何自救”等方面讲解了防溺水的安全知识，孩子们认真听讲，积极与教练互动。-游泳

（168体育资讯）

教练们凭借丰富的救援经验进行现场演示与教育，模拟溺水过程中如何进行自救与他救，通过棍子、救生圈等常见物品与救援装备，引导幼儿掌握正确的自救、互救方法。

为了给孩子们更加“沉浸”的体验，教练与老师们助力幼儿进入到真实的水中进行仰漂体验，引导幼儿更好的体验并掌握自救方法。

本次“体验式”防溺水安全教育活动，进一步增强了幼儿的安全防范意识与自我救护意识，掌握了防溺水的安全技能。

防溺水小知识

（一）哪些情况易导致溺水？

#1

不介绍水性，对自己的体力与游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可导致溺水。

#2

即使是熟习水性的人，由于未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

#3

安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

#4

在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

#5

身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

（二）自救方法有什么？

#1

不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

#2

放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。身体下沉时，可将手掌向下压。

#3

如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深呼吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

#4

仰泳露鼻。屏住呼吸，放松肢体，尽可能保持头向后仰、自面部朝上的仰泳体位，使口鼻露出水面，有节奏、缓慢的一呼一吸。

#5

深吸浅呼。呼吸时注意吸气要深，呼气要浅。因为深吸气时人体比重比水略轻可浮出水面，呼气时人体比重比水略重。

（三）牢记防溺水“六不准”

（四）牢记防溺水“四不要”

四不要

1

不要在没有家长陪同下私自下水游泳；

2

不要在未设置警示标识的水域游泳；

3

不要在没有安全保障的地方与野外的水源地游泳；

4

不要在上下学的途中与度假期在水源周边戏水。

（五）“监护”就是最好的保护

希望家长对孩子进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关的知识与技能，不断加强幼儿安全意识与自我保护意识，提高幼儿的避险防灾与自救能力，严防意外事故的发生。

防溺水工作永远在路上，在接下来的工作中，惠济区实验幼儿园将持续家园携手，多措并举，狠抓落实，筑牢防溺水安全墙，共护幼儿平安健康成长。

图片|李京

文字|赵珂依

编辑|赵雪

审核|牛治国